Собираем аптечку для майских походов

Статьи

Отправляясь на отдых в период майских праздников, не забывайте о том, что в вашей дорожной аптечке всегда должны быть самые необходимые средства для того, чтобы справиться с самыми различными неприятностями, способными испортить отдых – будь то аллергическая реакция, простуда, ушиб или пищевое отравление.

С помощью нашего эксперта мы составили для вас список препаратов, которые стоит взять в поездку.

В зависимости от того, насколько продолжительным будет ваше путешествие, стоит формировать и аптечку в поход. Понятное дело, что если вы планируете отдохнуть один-два дня вблизи черты города, серьезные препараты могут и не пригодиться.

Мы предлагаем вам список, рассчитанный на «среднестатистическую» поездку – как минимум три дня и/или там, где проблематично купить что-либо в ближайшей аптеке.

1. Лекарства, принимаемые регулярно

Собираясь в поездку, наименее приятно забыть те препараты, которые вы принимаете ежедневно или достаточно часто. В первую очередь подумайте о них. Это могут быть:

  • гормональные контрацептивы;
  • инсулин;
  • препараты для лечения хронических заболеваний (это могут быть ферменты, антигистаминные, обезболивающие, понижающие давление средства – то, что прописал вам лечащий врач);
  • успокоительные, и другие часто принимаемые лекарства.

2. Средства для лечения отравлений

Поскольку на дворе тепло и майские праздники чаще всего связаны с питанием на природе, не все продукты могут «доехать» туда и «справиться» с солнечно-температурной нагрузкой. В итоге в них заводятся вредные бактерии, которые могут привести к отравлению. Возьмите:

  • активированный уголь;
  • смекту;
  • энтеросгель (можно выбрать из вышеперечисленных то, что вы лучше переносите);
  • щелочную минеральную воду (Поляна Квасова, Лужанская, Боржоми и т.п.).

Помните, что в случае отравлений нежелательно применять средства, останавливающие диарею (например, имодиум), поскольку тогда отравляющие вещества «блокируются» внутри организма, а наша задача — связать их и вывести наружу.

3. Препараты, помогающие пищеварению

Даже если вы не планируете ехать в страну, где люди питаются иначе, чем мы с вами (а уж тем более, если собираетесь отправиться именно туда!), возьмите с собой в поездку ферментные препараты. Они помогают внутренним органам справляться с избыточной нагрузкой. Это:

мезим или мезим-форте (содержит панкреатин, который помогает работать поджелудочной железе, улучшает переваривание);

  • креон;
  • панкреатин;
  • фестал (содержит желчные кислоты, улучшает переваривание и усвоение пищи);
  • панзинорм (вы также можете выбрать один или два из вышеперечисленных препаратов).

4. Средства от боли в животе

Даже если вы не страдаете хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, «прихватить» может кого угодно. Поэтому есть смысл взять с собой спазмолитики:

  • но-шпа (наиболее распространенный и безвредный препарат из тех, что снимают спазм);
  • дуспаталин (специально предназначен для снятия спазмов в кишечнике);
  • спазмалгон.

5. Лекарства от головной боли и/или температуры

К этой категории можно отнести:

  • анальгин (обезболивающее);
  • ибупрофен (обезболивающее, жаропонижающее);
  • парацетамол (жаропонижающее);
  • нимесулид (противовоспалительное, жаропонижающее).

6. Антиаллергические препараты

Сезон цветения в разгаре, и поэтому, если вы склонны к аллергии, а также на случай укусов насекомых, вам понадобятся 1-2 из перечисленных препаратов:

  • диазолин (может вызывать сонливость);
  • лоратадин (он же кларитин);
  • фенистил;
  • супрастин (один из мощных средств первого поколения, может вызывать ряд побочных эффектов, но незаменим в серьезных случаях – например, когда аллергическая реакция быстро развивается);
  • семпрекс (современный препарат, действует 12 часов, не вызывает сонливости);
  • эриус (тоже современный препарат практически без «побочек»).

7. Средства от укачивания

Если вас укачивает в транспорте, можно попробовать применять такие препараты:

  • авиа-море (хорошо зарекомендовавший себя гомеопатический препарат, подходит в том числе для детей);
  • вертигохеель (антигомотоксический препарат);
  • драмина (в том числе имеет противорвотный эффект, противопоказан к приему беременными и имеет ряд побочных эффектов);
  • бонин (недавно зарегистрированный в нашей стране препарат, разрешен к приему взрослыми и детьми старше 6 лет, может вызывать у детей возбудимость).

8. Противоожоговые мази

Чтобы избежать солнечных ожогов, вам необходимо наносить на открытые участки кожи солнцезащитные кремы (для лица лучше выбирать с высоким SPF – выше 30). Но если ожог все-таки случился, можно использовать такие средства, как:

  • пантенол (крем или спрей);
  • бепантен (крем или мазь);
  • бальзам «Спасатель»;
  • мазь «Траумель-С».

9. Средства для первой помощи

  • йод в баночке или фломастере;
    бинт;
  • эластичный бинт для фиксации при травмах;
  • вата или ватные тампончики;
  • лейкопластырь и детский лейкопластырь.
Оцените статью
Поиск туров и экскурсий по всему миру
Добавить комментарий