В период отпуска соблазн слетать на море очень велик: понежиться на солнышке, поплескаться в ласковых волнах – перед этим трудно устоять. Но беременные нередко оказываются перед выбором – лететь ли, невзирая на возможность навредить малышу, или отказаться от желания отдохнуть на море.
Так ли он вреден, перелет во время беременности?
Однозначно здесь ответить нельзя – споры между врачами идут до сих пор. Но большинство из них признают: несмотря на дополнительные нагрузки, испытываемые организмом во время полета, только в некоторых случаях противопоказан перелет во время беременности — патология плаценты, анемия и некоторые другие проблемы.
- Не рекомендуют врачи перелеты в первом триместре беременности в связи с повышенной опасностью выкидыша. Другие считают эти опасения необоснованными, но напоминают, что полет могут омрачить излишние проявления токсикоза.
- Активный отдых будущей маме советуют начинать в середине беременности как наиболее благоприятном времени. В третьем триместре стоит отказаться от перелетов, так как организм, готовящийся к родам, по-разному может реагировать на изменение давления.
- Впрочем, вас могут банально не пустить на борт самолета: многие авиаперевозчики на определенном сроке (от 30 до 36 недель) могут не пустить без справки о том, что нет патологии беременности, что беременность не многоплодная и прочее. А могут не пустить вообще. Так что перед покупкой билетов поинтересуйтесь политикой авиакомпании по поводу беременных.
- Обязательно посоветуйтесь с врачом, стоит ли вам совершать перелет. При необходимости получите у него письменное разрешение на это. Покупая билет и регистрируясь на рейс, упомяните о своем положении на случай специальных правил.
Кстати! Заранее можно узнать и о возможных привилегиях во время перелета для беременных.
- Тщательно выбирайте одежду для перелета. Откажитесь от обтягивающей в пользу комфортной. Неплохо взять с собой надувную подушку или валик – ваша спина вам скажет спасибо. Впрочем, с этой же задачей справится и свернутая куртка.
- Всегда страшно пристегивать ремни безопасности из-за боязни навредить ребенку. Застегивайте его под животом, оставляя расстояние между животом и ремнем, чтобы свободно проходили два пальца.
Даже если вы великолепно переносите перелеты, не увлекайтесь ими во время беременности. Слишком частая нагрузка на организм беременных не рекомендуется врачами.
